6月1日下午，我校第十三届“5·25大学生心理健康节”系列活动之一“认同感与情绪表达”团体心理工作坊，在北院英华A栋409团辅室举行。工作坊由心理教育与咨询中心的陈瑜婕、王瑞两位老师带领，传媒与设计艺术学院18级产品班的15位同学参与。

工作坊以“葡萄干的一生”开始，强调了故事对于定义个体的重要性，以自画像为载体，让大家从不同的角度重新了解彼此。随后采用“认知地图”的原理，设计了系列活动，让同学们对自己个人身份和环境有了新的体验和认知，加深了同学们的身份认同感和归属感。活动过程中同学们充分分享自己的观点，最后使用自己最喜欢的校园意象共同绘制了完整的校园地图。

活动让大家更多元的了解了彼此，以尊重与接纳的态度，营造出安全、温暖的团体氛围和积极的团体动力，不仅让同学们学会从不一样的角度定义自己、定义大学生活，还引导同学们在实际体验中习得如何积极关注自我和他人，促进健康“心”生活。