中华职业学院举办“和谐宿舍的心理学智慧——疫情下大学生宿舍人际关系建设”讲座

4月8日晚上，中华职业学院邀请云南省政法干部学校心理教师、国家二级心理咨询师李正平开展“和谐宿舍的心理学智慧——疫情下大学生宿舍人际关系建设”线上主题讲座。讲座由我院学生工作与服务中心教师兰贵桃主持，全院近500名师生参加讲座。

李正平从疫情下大学生宿舍人际关系中常见的问题引入，讲解了当代大学生宿舍人际关系的几种类型及产生宿舍“风波”的原因，介绍了疫情期间容易产生的心理问题及相应的行为反应。她通过心理学中的“接纳承诺疗法"分析问题产生的原因并提出相应的解决办法。李正平和师生们分享了人际关系“小宝典”，教授大家学会用接受和承诺解决放不下的问题，从而帮助自身过上想要的、有价值的生活。

此次讲座进一步引发师生对疫情期间学生宿舍关系问题的关注，在日常生活中同学们应当积极开展朋辈心理互助，教师们要发挥好心理委员、宿舍长等学生骨干的联防联动作用，调适好疫情期间的宿舍关系。